Uma atitude fundamental para a mudança verdadeira

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Assumir e confessar verdades a nosso respeito (para nós mesmos e para pessoas de confiança) é um passo fundamental para a mudança.

Conhecer nossos próprios pensamentos, repensar atitudes, saber forças e fraquezas, pode alavancar e deixar fluir nosso potencial. Pode trazer melhorias para os relacionamentos, desempenho, crescimento…Enquanto o nosso foco está em culpar o outro e em encontrar dezenas de justificativas diante de algumas situações, deixamos de analisar sinais e informações importantes a nosso respeito.

Sim…mudar essa mentalidade dá trabalho e pode ser difícil, especialmente no começo, mas os resultados da transformação valem a pena, não somente no curto prazo, mas para a vida toda. Depois que você tem insights, muda comportamentos e testa outras formas de ser mais coerentes com seus valores e o que quer construir no futuro, observa que a autoanálise e o autoconhecimento valem muito a pena. ‪#‎pareparapensar‬‪#‎saiadoautomático‬

Patrícia SchuindtUma atitude fundamental para a mudança verdadeira

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