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Autoconhecimento e desenvolvimento
para sua vida e carreira

Atuação

Psicoterapia

Atendimento individual de adultos, especialmente pessoas que queiram lidar com questões de Ansiedade, Pânico, Estresse. Sessões presenciais.

Coaching

Abordagem direcionada para desenvolvimento de competências e alcance de objetivos específicos, seja na vida pessoal e profissional. Pode ser contratado por pessoas ou organizações e os encontros podem ser realizados presencialmente ou online.

Vídeos

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Relógio

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Quando está difícil demais…   Respire, concentre-se no que sente. Assuma para você o momento que vive. Está triste, frustrado, cansado, com medo? Tudo junto? Por que está sentindo isso? Que pensamentos surgem em sua mente? A expectativa era outra? Se esforçou tanto e não conseguiu? Não consegue definir um caminho a seguir? Se sente

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Reflexões de Carreira – porque não devemos seguir certos conselhos

Lembro-me bem de um dos conselhos que não segui, na época em que estava no colegial, prestes a escolher meu curso de faculdade. Uma professora muito querida e alegre – das melhores que já tive – me disse com boa intenção:  – “Faça Biotecnologia, é a profissão do futuro!!!”.  Apesar de toda força que ela

Depoimentos

  • Patrícia é uma profissional muito interessada no sucesso dos clientes dela. Seja em relação ao campo profissional ou na vida pessoal. A minha experiência com ela foi excelente. Eu comecei as sessões de coaching com muitas questões e as encerrei transformada. Os problemas continuavam presentes, mas eu mudei em relação a eles. A vida sempre trará surpresas e a maneira como vamos nos posicionar diante delas é a nossa jornada. Fica mais interessante quando uma profissional com a Patrícia nos instiga a mudar o olhar sobre as diversas situações. Recomendadíssima.

    Keila Castro Jornalista e Proprietária da Lírio Assessoria e Consultoria
  • Passar pelo processo de Coaching é uma experiência transformacional e reveladora. A Patrícia é uma excelente profissional que me conduziu de forma excepcional em todo esse processo, sempre direcionando para os objetivos estabelecidos e não deixando brechas para desvios no foco do trabalho. Seus conhecimentos e questionamentos trouxeram um forte embasamento com relação aos temas propostos e a prática das atividades fez total sentido com sessões realizadas. Ou seja, fui direcionada com pragmatismo e convergência!

    Michelle Costa Consultora de Gente & Gestão
  • Todo o processo de coaching foi conduzido com excelência pela Patricia. Sua habilidade de condução através de exemplos práticos me levou a analisar as situações difíceis sob outra perspectiva. Muito atenciosa e motivadora são características que me habilitaram a romper velhos pensamentos e alcançar voo. Recomendo com certeza a Patricia como Coach pois fui muito feliz em conhecê-la e juntas realizarmos o processo de coaching.

    Weridiana Fernandes Alves Consultora em Comercio Exterior
  • Patrícia foi minha Coach. Durante o processo de Coaching, ela evidenciou sua competência e aptidões nesta função, demonstrando ser uma grande profissional. Com o apoio de Patrícia adquiri: melhor autoconhecimento e técnicas que vão me contribuir na minha vida pessoal e na minha carreira profissional. Coach para mim é sinônimo de: Motivação, Determinação, Foco. Recomendo o trabalho de Patrícia. Muito obrigada por toda a motivação para atingir meus objetivos!

    Daniela Fontana Engenheira / Professora convidada da pós-graduação disciplina Gestão da Sustentabilidade do Negócio na Universidade Paulista
  • A Patrícia é uma profissional extremamente confiável e competente!!!  Eu recorri a ela, como coach, em um momento muito difícil pessoal e profissionalmente. Soube lidar com muita excelência com minha ansiedade e meus objetivos, que para mim pareciam impossíveis!!! Sinto-me mais segura profissionalmente e consigo aplicar melhor minhas habilidades no meu dia-a-dia. Além disso, é pontual, o que pra mim é essencial.  Recomendo, sem dúvida nenhuma, o trabalho da Patrícia.

    Talyta Torres Analista de Treinamento
  • Fazer o coaching com a Patrícia com certeza foi uma ótima escolha. Durante todo o processo me senti muito motivado e provocado a sair do lugar comum e procurar soluções para os desafios que conversávamos durante as reuniões. O processo sempre foi conduzido com muito profissionalismo mas sem deixar os encontros enrijecido. Recomendo sem dúvidas e tenho muito a agradecer pelos frutos que já estou colhendo do trabalho que fizemos juntos!

    João Vicente Consultor de marketing digital
  • Foi um processo extremamente transformador e esclarecedor. Excelente!

    Controller
  • É possível ver resultados mesmo quando os objetivos traçados se tratam de objetivos comportamentais (o que creio serem mais difíceis de serem mensurados - SMART). Eu sempre indico o coaching a todos, pois realmente creio nos resultados. Pude ver também que as pessoas que eu convivo notaram esses resultados. Ou seja, não é apenas um sentimento de sucesso, mas uma comprovação.

    Engenheira
  • Todos os encontros foram realizados de forma clara, objetiva e que me trouxeram sucesso na execução desses desenvolvimentos no meu dia-a-dia de trabalho e até mesmo na vida pessoal. São técnicas claras que nos fazem parar para refletir e pensar antes de executar. Muitas vezes tomamos decisões precipitadas que nos levam ao fracasso, sendo que se parássemos alguns minutos para pensar o resultado poderia ser o inverso. Recomendo essa experiência indescritível para todos aqueles que pretendem superar as suas expectativas e ter sucesso na vida.

    Gerente de Operações, Trade Marketing
  • Através do processo de coaching aplicado pela Patrícia alcancei mais confiança e um auto conhecimento sobre o que eu realmente queria a nível profissional e pessoal. Hoje me sinto segura e clara em relação aos meus objetivos profissionais futuros. Aprendi a acreditar mais em mim mesma e melhorei minha comunicação com os outros. O trabalho de coaching também foi essencial para eu aprender a organizar minhas ideias e objetivos futuros, ter foco, planejar e executar tarefas. Todo o processo foi incrível por causa da dedicação e profissionalismo da Patrícia.

    Consultora de moda, autônoma
  • Há algum tempo, vinha refletindo sobre a possibilidade de buscar uma orientação de coach para desenvolver minhas habilidades interpessoais. No entanto é sempre difícil encontrar uma indicação ou a pessoa certa para que pudesse me desenvolver. Tive a sorte, de ter a oportunidade de encontrar um profissional, que soubesse esmiuçar tão sutilmente minha personalidade e meus comportamentos. Levo comigo, um pouco de cada especial sessão que tive, buscando aplicá-las diariamente em minha vida profissional e pessoal. Sem dúvida, adquiri poderosas ferramentas de auto conhecimento que me acompanharão na caminhada rumo aos meus objetivos

    Coordenadora Visual Merchandising
  • O processo foi inesperado, único e revelador. De um ser perdido quanto à profissão e ao futuro para um alguém que se conheceu e conseguiu encontrar um caminho que abrangesse diversas áreas fundamentais da vida. Foi uma experiência desafiadora, ao mesmo tempo prazerosa sentir os objetivos nas nuvens tomando formas concretas e visíveis. Diria em uma palavra: transformação.

    Engenheiro, Empresa de Serviços
  • Foi uma experiência rica, de grande conhecimento pessoal, que me ajudou tanto em aspectos da vida profissional quanto da pessoal, no meu modo de lidar comigo mesmo, o modo como eu encarava meus pensamentos, a aceitação das pessoas a minha volta, a cobrança por não falar besteira ou medo do que as pessoas pensariam. Quanto minha carreira foi bem interessante colocar no papel os pensamentos, nunca havia parado para pensar de fato e estabelecer planos de ação no médio e longo prazo como fizemos, o estimulo que recebi me ajudaram a tomar umas decisões rápidas, como inicio da pós-graduação, que tenho visto que está muito relacionado com o novo trabalho que comecei agora em Agosto e com minhas ideias de negócios futuros.

    Consultor de Projetos, empresa de tecnologia
  • Minha experiência com o coaching foi muito significativa, ao longo do processo consegui ver minha evolução e desenvolvimento tanto no aspecto pessoal quanto profissional. A coach soube conduzir com excelência nossas reuniões adaptando as minhas necessidades, mas sem deixar de focar nas metas estabelecidas. Senti que eu desafiava a mim mesma a ir além e enfrentar obstáculos, sem perceber fui me sentindo mais corajosa a cada semana. Com certeza me sinto capaz de dar passos maiores em relação a minha carreira e objetivos!

    Psicóloga

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